ما هي النصائح قبل البدء في نظام رجيم الكيتوجينيك؟
قد تتأثر صحة البعض بشكل سيء عند فقدان أجسامهم للكثير من النشويات والسكريات أيضا، ومن أجل ذلك يؤكد الأخصائيون على ضرورة الخضوع إلى مختلف التحاليل والفحوصات اللازمة للتثبت من عدم وجود أي مشاكل صحية تمنع اتباع هذا النظام. وحتى يكون كل شيء على أفضل ما يرام، تنصح مجلة سيدات الامارات بعرض نتائج الفحوصات تلك على طبيب مختص في التغذية من أجل اتخاذ القرار المناسب.