1/ الغاء الخبز و المعجنات تماما .
2/ الاكل مفتوح في افطارالصباح و الغذاء
3/ العشاء محظور
4 / اعتماد خلطة الاعشاب 3 مرات في اليوم .
نفس المقادير من البردوقش + ميرامية + زنجبيل تخلط في ماء سخن و تشرب 3 مرات في اليوم .