0 تصويتات
62 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (225k نقاط)
 
أفضل إجابة

كيفية مساعدة الطفل على تناول الغذاء الصحي؟

قد تواجه بعض الأمهات مشكلة في ما يتعلق بتناول الطفل للخضراوات أو السمك أو الحبوب، لذلك يمكنها اتباع بعض الحيل التي تسهل الأمر وهي كالآتي:

  • اعتماد نظام غذائي متنوع في سن مبكرة حتى يعتاد على نكهات متنوعة ومختلفة.
  • الأخذ برأي الطفل في اختيار طبق اليوم حتى يشعر بالحماس.
  • الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة، مع استبدالها بخيارات صحية ومفيدة

اسئلة متعلقة

...