6 ملاعق شاي
ثمرة جريب فروت مقطعه
15 ورقه نعناع
لتر ماء
نغلي الماء و نضيف المكونات مدة 5 دقائق و نطفئ نتركه ليلة كامله
نشرب كوب على الريق و كوب بعد وجبه العشاء بساعة .
يستعمل هذا الشراب مدة شهر كامل .