ينبغي التنبيه إلى ضرورة تعويد الأطفال على نمط حياة يحقّق لهم الرشاقة البدنية والرياضيّة وذلك عن طريق إبعادهم عن الألعاب الإلكترونيّة الحديثة وتوجيههم للألعاب الرياضيّة التي تفيدهم في الحصول على جسم رشيق وصحي ممّا سوف يؤثر إيجاباً على قدراتهم العقلية والذهنية فالعقل السليم في الجسم السليم