وصفات طبيعية
هناك الكثير من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لحرق الدهون والحصول على جسم رشيق وصحي، ومن أهمها الكمّون كالتالي:
امزجي كوب من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة إضافةً إلى نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، وملعقة كبيرة من الكمون المطحون أيضاً، واتركي المزيج لمدة من الزمن بحيث يبرد لتستطيعي شربه.