إن هذا العصير يتمتع بنكهة لذيذة، بفضل مكوناته المميزة تساهم في الحفاظ على سلامة صحتهم وتعزيزها، فهو غني بالبروتين، إذا كان طفلك من محبي زبدة الفول السوداني فعليك تقديم له هذه الوصفة.
المكونات
- ملعقة واحدة تكون كبيرة من زبدة الفول السوداني.
- ملعقة واحدة تكون كبيرة من الجيلي.
- ثمرة مجمدة من الموز أو طازجة.
- ملعقة واحدة تكون صغيرة من جنين القمح.
- ملعقة طعام من العسل.
- كوب من الحليب.
طريقة التجهيز
- يضاف إلى الخلاط الكهربائي المكونات التي تم ذكرها سابقًا مع الخفق بشكل جيد لمدة دقيقتين.
- بعد الحصول على قوام العصير المطلوب يتم سكبه في كوب، مع التقديم للطفل.
لمشاهدة المقالة كاملة اضغط هنا