زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي تساعد على قوة دماغ طفلك

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه يونيو 9، 2021 بواسطة Eman Ib (224k نقاط)

أفضل إجابة

زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي تساعد على قوة دماغ طفلك

تعد زبدة الفول السوداني. والفول السوداني من المصادر الرائعة الغنية بفيتامين E، فهذا الفيتامين واحد من المضادات القوية للأكسدة التي تحافظ على الغشاء العصبي.
تحتوي أيضًا على الثيامين الذي يساعد في تقوية أداء الدماغ، بالإضافة إلى تحويل الجلوكوز للحصول على الطاقة.
يتم تناول زبدة الفول السوداني بغمسها في شرائح الموز أو شرائح التفاح على حسب ما يفضله الطفل.

لمشاهدة المقالة كاملة اضغط هنا

...