كيفية الحصول على صدر مشدود؟
تساهم العديد من العوامل في ترهل الثديين وإفقادك سرًا من أسرار الأنوثة الفاتنة بما في ذلك الرضاعة، حملات الصدر غير الملائمة، فقدان الوزن وغيرها العديد وأي كان السبب يمكنك تجربة إحدى هذه الوصفات المساعدة على شد الجلد والحصول على إطلالة أكثر جاذبية.
وصفة الخيار
يعمل الخيار على شد منطقة الصدر وتحسين مظهره وتضييق المسام، وتنظيم إنتاج الكولاجين، ويمكن الاستفادة من خصائصه العديدة من خلال تطبيق هذه الوصفة.
المكونات :
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
طريقة التحضير:
- اخلطي الزبادي وعصير الخيار.
- طبقي المزيج على منطقة الصدر لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي بالماء الفاتر.
وصفة الجزر
الجزر غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على مقاومة علامات الشيخوخة، ويمثل أحد المكونات المثالية لشد ترهلات الجلد والحفاظ على جاذبية الثديين، ويمكن الاستفادة من خصائصه الغنية عبر تجربة هذه الوصفة.
المكونات :
طريقة التحضير:
- قومي بتحضير عصير الجزر باستخدام الآلة الخاصة بذلك.
- اسكبي عصير الجزر في قالب مكعبات الثلج واتركيه في الثلاجة.
- استخدمي مكعبات الثلج المتجمدة لتدليك القديين وفق حركات دائرية.
- واظبي على تكرار الوصفة يوميًا وستلاحظين النتائج من اليوم الأسبوع.
وصفة القهوة
تساعد القهوة على منع الترهلات الثديين ومنحهما مظهرًا جذابًا، من خلال فعاليتها في تضييق الأوعية الدموية وشد الجلد.
المكونات :
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير :
- نخلط مسحوق القهوة وزيت اللوز وزيت الزيتون معًا.
نطبق الخليط على الثديين ونغطي منطقة الصدر بقطعة قماش. - نترك القناع يتفاعل مع الجلد لمدة ساعة ثم نشطف بالماء.
وصفة مكعبات الثلج
نمُر إلى وصفة الثلج التي تتميز بكونها الأكثر شعبية بين مختلف الوصفات، نظرًا لكونها سهلة، اقتصادية وعملية، وتساعد على إنكماش أنسجة الجلد وشد الثديين بفضل البرودة المتأتية من قطع الثلج، وكل ما نحتاجه هو تجميد الماء في قالب المكعبات ومن ثم استخدام المعكبات لتدليك منطقة الصدر وفق حركات دائري لمدة دقيقة واحدة وفي حال لم تتمكني من تحمل برودة الثلج، يمكنك لفه بقطعة قماش قبل البدء في عملية التدليك، كرري هذه الوصفة أكثر من مرة في اليوم وستحصلين على نتائج مبهرة.
وصفة الزيوت الساخنة
تمنح هذه الوصفة الجلد رطوبةً فائقة و تعمل على تنشيط الدورة الدموية من خلال تعزيز تدفق الدم في الخلايا، بما يُساعد على شد الجلد والقضاء على آثار الترهلات، ويمكن الاستفادة من وصفة الزيوت من خلال تطبيق هذه المراحل البسيطة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغير من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- نمزج الزيوت أو يمكن اختيار نوع واحد حسب الرغبة.
- ندفئ الزيت قليلاً في وعاء مزدوج.
- نقوم بتدليك منطقة الثديين لعدة دقائق.
- نُواظب على تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع لنتائج أفضل.