تعتبر التغذية أثناء الحمل من أسس الحفاظ على صحة المرأة الحامل أولا ونمو الجنين بشكل صحي ثانيا.
ورغم أن تناول بعض الأطعمة في الأيام العادية لا يضر بصحة المرأة إلا أن عليها الانتباه في فترة الحمل حتى لا تصاب بأي عدوى أو بكتيريا تسبب الضرر لجنينها.
وفي هذا السياق سنقدم في مقال اليوم بعض الأطعمة التي يجب على الحامل تجنبها أو التقليل من تناولها فتابعي لتعرفي أكثر.