كوب ماء مغلي .ملعقة كمون مطحون .شريحتين ليمون بالقشرة .ربع ملعقة قرفة .نصف ملعقة زنجبيل .يمكن تحليتها بالعسل عند الحاجة.
تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق.يشرب الخليط قبل الأكل بثلث ساعة.ملاحظة :
يجب أن لا تغلى الخلطة فالمطلوب هو إستخدام كوب ماء مغلي مسبقا.