50 غرام شوفان مطحون
علبة زبادي طبيعي
بيضة
ملعقة بيكينغ باودر
رشه قرفة
ملعقة صغيره زيت زيتون
فراولة 3 ثمرات
ملعقة عسل صغيرة
نمزج الزبادي و البيضه و البيكينغ باودر و القرفه و زيت زيتون و نضيف في الاخير الشوفان المطحون و نخلط بالشوكة و نطهوها في مقلاة غير لاصقة
نمزج الفراوله مع العسل في الخلاط و نفرغ المزيج فوق البان كيك