لترين من الماء
شرائح من الخيار
عصير الحامض
ملعقتبن من الزنجبيل
أوراق النعناع الأخضر
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائي، ضعي الخليط في الثلاجة، و بشكل يومي قومي بشربه على الريق، سيفقدك الشهية في الأكل وسيعمل على إفراغ المعدة و شفط الدهون الزائدة.