Question

علاج نقص فيتامين ب 12

Answer 1

علاج نقص فيتامين ب 12

من خلال تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 في الجسم فإن الطبيب قام بتنفيذ بعض الخيارات العلاجية التي قضت على المشكلة في فترة بسيطة وكانت كالتالي:

1- الحقن

أخذت حقن فيتامين ب 12 وقد ساهمت في حل المشكلة بشكل سريع، لأن هذه الحقن قد تجعل الكبد يخزن فيتامين ب 12 في الكبد وبالتالي يمنح الجسم ما يحتاجه من هذا الفيتامين.

نصحني الطبيب بتناول فيتامين ب 12 ثلاث مرات في الأسبوع لمدة أسبوعين، بعد ذلك تم تناول حقنة واحدة كل ثلاثة أشهر إذا لم يعاني المريض من أي مشاكل عصبية، ولأني كنت أعاني من الإصابة بفقر الدم، فطلب مني الطبيب أخذ هذه الحقن مدى الحياة.

2- المكملات الغذائية

أوصاني الطبيب بتناول فيتامين ب 12 من خلال المكملات الغذائية وذلك في حالة عدم القدرة في الحصول عليه بشكل طبيعي.

3- النظام الغذائي

الطريقة الأفضل التي اعتمدت فيها في الحصول على فيتامين ب 12 من المصادر الغذائية كان عن طريق تناول الدجاج، السمك، اللحم، منتجات الألبان والجبن والبيض وغيرها من الأطعمة.

يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول علاج نقص فيتامين ب 12