تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فوائد الفلفل الأخضر
0
تصويتات
43
مشاهدات
سُئل
يوليو 8، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الأخضر
فوائد الفلفل الأخضر
الفلفل الاخضر
فوائد الفلفل الاخضر للجسم
فوائد الفلفل الاخضر للجنس
فوائد الفلفل الاخضر للتنحيف
فوائد الفلفل الأخضر والأحمر
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 8، 2021
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
أفضل إجابة
فوائد الفلفل الأخضر
إلى جانب مذاقه الحلو فهو معروف أيضاً باسم الفلفل الحلو، فإن الفلفل الرومي يمنح جسمكِ ما يلي:
غني جداً بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة جسمكِ وتقوية جهازكِ المناعي.
التعزيز من صحة العيون: يحتوي الفلفل الأخضر على أكثر من نصف ملليغرام من اللوتين وزياكسانثين وهما من أحد مضادات الأكسدة المهمان للحفاظ على صحة العينين وهما أحد أفضل المصادر الطبيعية لمضادات الأكسدة، فاللوتين يعد علاجًا طبيعيًا للضمور البقعي المسبب الرئيسي للعمى لدى المسنين، أما الذين لديهم إعتام عدسة العين فيمكن للوتين تحسين الرؤية، بالإضافة لتقليل تعب العين وتقليل حساسية الضوء وتحسين الرؤية الحادة.
التعزيز من صحة القلب والأوعية الدموية: قد تختلف مستويات مضادات الأكسدة بين أنواع الفليفلة الحلوة، فمثلًا الفليفلة الحلوة الحمراء غني بالليكوبين مما يجعلها ممتازة لصحة القلب في حين يُعرف بأن الفليفلة الخضراء مصدر غني بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم، بالإضافة لأنها غنية بفيتامين B6 وبالفولات مما يساعد على خفض مستويات الهوموسيستين بحيث تؤدي مستويات الهومسيستين المرتفعة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول
فوائد الفلفل الأخضر
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
1
إجابة
55
مشاهدات
فوائد الفلفل الأخضر للمعدة
سُئل
يوليو 9، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الأخضر للمعدة
الفلفل الاخضر
فوائد الفلفل الأخضر
فوائد الفلفل الاخضر للجسم
فوائد الفلفل الاخضر للتنحيف
فوائد الفلفل الأخضر والأحمر
0
تصويتات
1
إجابة
56
مشاهدات
فوائد الفلفل الرومي الاخضر
سُئل
يوليو 9، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الرومي الاخضر
فوائد الفلفل الرومي
الفلفل الرومي وفوائده
الفلفل الاخضر
فوائد الفلفل
فوائد الفلفل الاخضر للجسم
0
تصويتات
1
إجابة
43
مشاهدات
فوائد الفلفل الأحمر
سُئل
يوليو 8، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الأحمر لحرق الدهون وخسارة الوزن
خسارة الدهون
ما فوائد الفلفل الأحمر لحرق الدهون وخسارة الوزن
فوائد الفلفل الأخضر
فوائد الفلفل الأبيض
0
تصويتات
1
إجابة
69
مشاهدات
فوائد الفلفل الاخضر البارد
سُئل
يوليو 8، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الاخضر البارد
فوائد الفلفل الاخضر البارد للجسم
فوائد الفلفل الأخضر البارد فوائد الفلفل الاخضر للجنس
ماذا تعرف عن فوائد الفلفل الأخضر
الفلفل الاخضر
0
تصويتات
1
إجابة
62
مشاهدات
فوائد الفلفل الأسود
سُئل
أغسطس 2، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
فوائد الفلفل الأسود
ما هي 5 فوائد رائعة يوفرها الفلفل الأسود للدماغ
5 فوائد رائعة يوفرها الفلفل الأسود للدماغ
الفلفل الأسود
...