0 تصويتات
62 مشاهدات
في تصنيف معلومات عامة بواسطة (225k نقاط)

ما هي دواعي استخدام البومودورو تكنيك

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (225k نقاط)
 
أفضل إجابة

ما هي دواعي استخدام البومودورو تكنيك

يعتبر البومودورو تكنيك رائع إذا كان لديك عمل كثير وقائمة طويلة من المهام الصعبة، ويومك يدور حول أنجاز تلك المهمات الكثيرة، إذا كنت تعمل في مشاريع كبيرة لا يبدو أن لها نهاية ولا بداية، فإن تقسيمها سيساعدك على التقدم المستمر وتتلخص دواعي أستخدام البومودورو تكنيك في التالي:

  • إنجاز كل مهامك الكبيرة والتي تحتاج لقدر من التركيز.
  • يمكنك من أستغلال الوقت بأكبر قدر ممكن.
  • الحزم مع نفسك وتقليل التسويف، لأنه يجعلك مقيد بوقت محدد وواضح لإنجاز المهمة.
  • يساعدك على زيادة الشعور بتقدير الوقت، وكم المهمات التي أنجزتها في جلسة واحدة.
  • البومودورو تكنيك يساعدك إذا كنت تريد عزل المشتتات المحيطة بعقلك، وزيادة التركيز لإنجاز المهمة في وقت قصير.
  • الحاجة للتركيز المكثف ليساعدك على العمل بجودة أفضل.
  • في فترات الراحة يمكنك أنجاز شئ ممتع أو أجراء المكالمات القصيرة وبالتالي حدوث لك توازن بين القيام بالأعمال والحياة بصفة عامة.

اسئلة متعلقة

...