إذا كان طفلك من الأطفال الذين لا يفضلون تناول السبانخ، قم بإخفاء طعمه من خلال إضافة إليه التفاح والموز والزبادي فهي من المصادر الجيدة للبروبيوتيك الذي يحافظ على صحة الأمعاء للأطفال وتكون الوصفة كالتالي: