اطرح سؤالاً

اهمية زيت الزيتون

0 تصويتات
28 مشاهدات
في تصنيف الأمومة والطفل بواسطة (224k نقاط)

اهمية زيت الزيتون 

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (224k نقاط)
 
أفضل إجابة

اهمية زيت الزيتون 

  • يحتوي زيوت الزيتون على معدل عالي من السعرات الحرارية.
  • حيث أنه غني بالدهون المفيدة والصحية، يحتوي كل جرام من هذه الدهون على ثمانية من السعرات الحرارية.
  • يفضل إضافة ملعقة واحدة صغيرة من زيوت الزيتون على كل وجبة تقدم للطفل مثل الخضار أو الفاكهه، وبهذا يكون الطفل الرضيع أخذ كفايته من الدهون المفيدة.

لمشاهدة المقالة كاملة اضغط هنا 

اسئلة متعلقة

Powered by Question2Answer
...