Question

كيف تجنبي طفلك الشعور بالغثيان في السيارة؟

Answer 1

كيف تجنبي طفلك الشعور بالغثيان في السيارة؟

• لا تسمحي لطفلك مطلقا بتناول الأطعمة الدسمة قبل الرحلة حتى لا تثقلي معدته كثيرا، واحرصي في المقابل على إعطائه وجبات خفيفة، كالبسكويت المصنوع من الزنجبيل مثلا.

• من المعروف أن السكاكر بطعم النعناع تخفف كثيرا من الشعور بالغثيان، خاصةً لدى الأطفال، ومن أجل ذلك ننصحك بإبقاء هذه الأخيرة معك طوال الرحلة.

• امنعي طفلك من القراءة داخل السيارة أو أيضا التركيز على أي من الألعاب الالكترونية؛ فلئن تسليه هذه الأمور أثناء الطريق، فإنها كثيرا ما تزيد من احتمالات الشعور بالغثيان لديه.
• احرصي على إجلاس طفلك بالقرب من النافذة وافتحيها له حتى يستنشق الهواء بشكل جيد، ويطلق تركيزه على الطريق وعلى الأفق البعيد. أما إذا كان الجو بالخارج حارا جدا، فشغلي الهواء في السيارة مع درجة حرارة باردة نسبيا حتى تمنحي الصغير الإحساس بالإنتعاش.
• لا تنسي في النهاية أن استخدام مسند رأس مريح في السيارة من شأنه أن يمنع تحرك رأس طفلك من جانب الى آخر، وبالتالي فإن ذلك يقلل من احتمالات الغثيان لديه