تعتبر حبوب منع الحمل من أبرز وسائل تنظيم النسل الشائعة في العالم، حيث تساعد السيدات في التحكم بتوقيت حدوث الحمل، الحفاظ على مدة زمنية فاصلة بين الولادات التي تتيح للمرأة أخذ قسط جيد من الراحة واستعادة توازن جسمها وغيرها من الفوائد الصحية الأخرى. وللحصول على فاعلية هذه الحبوب يجب تناولها لمدة معينة وفي توقيت محدد، لكن قد تقعين سيدتي في حيرة من أمرك إذا قمت سهوا بعدم تناول حبة أو اثنين وخاصة قد يترتب عن ذلك حدوث حمل غير مبرمج. نقدم لك في مقال اليوم نصائح للتعامل مع مشكل نسيان حبوب الحمل فتابعي لتعرفي أكثر.
سواء كانت الحبة في أول شريط الدواء أو في المنتصف أو النهاية، يجب تناولها مباشرة تذكرها حتى لو تناولت حبتين في ذلك اليوم.
أكملي تناول بقية الشريط كالمعتاد وعند انتهاء الحبوب، خذي استراحة أسبوع كما هو مخطط (في حالة الشريط 21 حبة) وأكملي حبوب التذكير (الخالية من الدواء، في حالة كون الشريط 28 حبة).
خذى آخر حبة تذكرتها حتى لو كان مجموع الحبات التي تناولتها حبتين في ذلك اليوم وأكملي تناول باقي الشريط كما هو مخطط.
إذا كان الشريط يتضمن على 7 حبات فعالة أو أكثر، عليكِ أن تكملي تناولها ثم خذي استراحة لمدة أسبوع كما هو مخطط في حالة 21 حبة، أو خذي حبوب التذكير (الحبوب الخالية من الدواء).
إذا كان الشريط يحتوى على أقل من 7 حبات، فيجب أن تواصلي تناولي حبات الدواء الفعالة الباقية مع التخلص من حبوب التذكير غير الفعالة (الحبوب الخالية من الدواء) مع البدء بتناول الحبوب من شريط جديد عند الانتهاء من تناول الحبوب الفعالة في الشريط السابق.
ملاحظة: إذا كنت لا تشعر بالراحة حيال نسيان حبوب الحمل يمكنك التواصل مع طبيبتك النسائية للحصول على المزيد من الإرشادات.