ومن أهم الأسباب التي تؤدي لسوء التغذية إلى اعتماد الطفل على الحلويات أو الشيبس أكثر من الاهتمام بالطعام العادي ، وعدم تنوع الأطعمة أدى إلى عدم حصول الجسم على كافة العناصر التي يحتاجها .
وأيضا الادمان على نوع معين من الأطعمة ، وعدم الحصول على أنواع أخرى كالبقوليات التي يرفضها الطفل بشكل كبير ، وهي في الغالب من أهم العناصر .
وللوقاية من سوء التغذية :
استحدثت وزارة الصحة ، بالتعاون مع منظمات الصحة العالمية على ضروة ايجاد جرعات تغذي تقدم للأطفال ، هذه الجرعات تساعد الطفل على تنوع الطعام ، والتأقلم على هذا التنوع بشكل كبير ، كما تتيح للطفل مشاركة الأفراد بالنظام الغذائي الذي تم استحداثه ، وبالتالي ، فإن الطفل من البديهي أن يتأقلم على تناول الطعام مع الأفراد في المنزل ، بدون التكبر على أي نوع من أنواع الطعام ، كما أن هناك بعض الأمصال التي تعطى للفرد ، وتغنيه عن الأدوية ، وتساعده في فتح الشهية لاستقبال أي نوع من الطعام بشكل أو بآخر .
ختاما ، فإنه من الضروري أن يتم مساعدة الطفل منذ الصغر ، حتى يتأقلم على طبيعة الكبار ،حتى لا يتأذى في المستقبل من نقص المناعة ، أو من ضمور العضلات وغيرها .