تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
0
تصويتات
109
مشاهدات
سُئل
يناير 5، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
ما هي فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
ماذا تكون فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
ماذا تعرف عن فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
معلومات عن فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يناير 5، 2021
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
أفضل إجابة
فوائد ورق الملفوف لإزالة الكرش
يتم استخدم أوراق الملفوف كأحد الطرق الطبيعية المتبعة في إزالة الكرش.
وهو من المواد الضرورية التي يجب التركيز علية في عملية الرجيم لخسارة الوزن.
على الشخص الراغب في أن يتخلص من كرشة نهائياً، إحضار مجموعة من أوراق الملفوف والقيام بتسخينها من خلال المايكرويف.
تترك أوراق الملفوف جانباً لكي تبرد لكي تكون درجة حرارتها مناسبة عند وضعها على الجسم.
بعد ذلك يتم القيام برص الأوراق بالشكل الدقيق على المنطقة المراد إزالة الدهون منها، والقيام بتثبيتها بالشاش لضمان عدم تحركها.
تترك الأوراق بهذه الطريقة مدة ليلة كاملة، وستساعد على إزالة الدهون من خلال تحفيز الجسم على التعرق بشكل كبير.
لا تقتصر فوائد الملفوف على هذا الحد فقط، بل يعد من أحد المواد الأساسية في العديد من الحميات الغذائية.
يساهم الملفوف في التقليل من السعرات الحرارية اليومية.
يتم تحضير حساء الملفوف المستخدم في الرجيم من خلال تقطيع مجموعة من أوراق الملفوف، ومن ثم غليها في لترين من الماء.
بعد ذلك يتم القيام بإضافة بعضً من الخضروات المقطعة إليها، مثل البندورة والفلفل الحلو والجزر والكرفس.
يتم القيام بمزج الخضروات على نار هادئة حتى تنضج تماماً، ثم تتم إضافة القليل من الليمون إليه.
يتم شرب هذا الحساء كوجبات أساسية خلال النهار وعلى فترات، وشرب الماء بشكل كبير.
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
1
إجابة
80
مشاهدات
خسارة 7 كيلو في الاسبوع و حرق شحوم الكرش مع رجيم الملفوف
سُئل
يناير 15، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
خسارة 7 كيلو في الاسبوع و حرق شحوم الكرش مع رجيم الملفوف
دايت
خسارة الوزن
ريجيم
كرش
شحوم
رجيم الملفوف
0
تصويتات
1
إجابة
71
مشاهدات
وصفات طبيعية لإزالة الكرش
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
وصفات طبيعية لإزالة الكرش
ما هي وصفات طبيعية لإزالة الكرش
ماذا تكون وصفات طبيعية لإزالة الكرش
ماذا تعرف عن وصفات طبيعية لإزالة الكرش
معلومات عن وصفات طبيعية لإزالة الكرش
0
تصويتات
1
إجابة
78
مشاهدات
فوائد الملفوف للمرأة الحامل
سُئل
يناير 5، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
فوائد الملفوف للمرأة الحامل
ما هي فوائد الملفوف للمرأة الحامل
ماذا تكون فوائد الملفوف للمرأة الحامل
ماذا تعرف عن فوائد الملفوف للمرأة الحامل
معلومات عن فوائد الملفوف للمرأة الحامل
نبذة عن فوائد الملفوف للمرأة الحامل
0
تصويتات
1
إجابة
57
مشاهدات
فوائد الملفوف للكرش
سُئل
يناير 5، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
فوائد الملفوف للكرش
ما هي فوائد الملفوف للكرش
ماذا تكون فوائد الملفوف للكرش
ماذا تعرف عن فوائد الملفوف للكرش
معلومات عن فوائد الملفوف للكرش
نبذة عن فوائد الملفوف للكرش
0
تصويتات
1
إجابة
63
مشاهدات
فوائد عصير الملفوف للتنحيف
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
فوائد عصير الملفوف للتنحيف
ما هي فوائد عصير الملفوف للتنحيف
ماذا تكون فوائد عصير الملفوف للتنحيف
ماذا تعرف عن فوائد عصير الملفوف للتنحيف
معلومات عن فوائد عصير الملفوف للتنحيف
...