وصفات طبيعية للتخسيس
وصفة الكمون والقرفة
نقع ملعقة من الكمون المطحون، وشريحتين من الليمون، وربع ملعقة من القرفة، ونصف ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق، ثم تصفية المنقوع وشربه قبل تناول الوجبات الرئيسية بنحو ثلث ساعة.
وصفة العسل والخل
خلط خل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم إضافة الماء الفاتر إليها، وشرب المزيج يومياً قبل كل وجبة.