2 إجابة

0 تصويتات
بواسطة (207ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

فوائد الشاي الأحمر للبشره

الإجابة :

  • تساعد مركبات الكاتيشين والفلافونويدات الموجودة في الشاي الأحمر على منع الالتهابات الجلدية الناتجة عن الميكروبات، وقد يسرع من عملية الشفاء عند تناوله إلى جانب الأدوية.

  • استخدام أكياس الشاي الأحمر تحت العينين مدّة 20 دقيقةً يوميًا يقلل من انتفاخ العين بعد مرور عدة أسابيع من الاستخدام.

  • تحمي مضادات الأكسدة والبوليفينول الموجودة في الشاي الأحمر البشرة من الشيخوخة المبكرة، وتكافح التجاعيد.

  • يحمي من الإصابة بسرطان الجلد؛ وذلك لغناه بمواد مضادة للأكسدة.

  • يحمي من مشكلات الجلد الناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.

  • يحفز عملية تجديد الجلد والتئام الجروح بسرعة.

  • مضادات الأكسدة تساعد على التخلص من السموم التي تسبب ظهور عيوب البشرة.

0 تصويتات
بواسطة (207ألف نقاط)

فوائد الشاي الأحمر للصحة

بالإضافة إلى فوائده الكثيرة للبشرة والشعر فإن له المزيد من الفوائد الصحية، التي تتضمّن ما يأتي:

  • تقللّ مركبات الفلافون الموجودة في الشاي الأحمر خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، عن طريق شرب 3 أكواب أو أكثر يوميًا.

  • يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، خاصّةً سرطان المبيض.

  • يساعد الكاتيكين والفلافين الموجودان في الشاي على جعل الجسم أكثر حساسيةً للأنسولين، ويمنع حدوث أي خلل في خلايا بيتا، بالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

  • يعزز مناعة الجسم، ويساعد على استعادة وظائفه ووظائف الخلايا الطبيعية.

  • يعدّ الشاي الأحمر بديلًا للكالسيوم؛ إذ يمنع انخفاض كثافة العظام وهشاشة العظام لدى كبار السن، بالتالي تقليل خطر التعرض للكسور في المستقبل.

  • يقلل الكافيين والبوليفينول خطر الإصابة ببعض الأمراض الناتجة عن التنكس العصبي، مثل باركنسون.

  • يحسن من عدد البكتيريا الجيدة في الأمعاء ونوعها، ويمنع نمو البكتيريا الضارة، مما يساهم في تخفيف قرحة المعدة، وسرطان القولون والمستقيم والمريء.

  • يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

  • يساعد على تقليل الوزن عند تناوله مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة المتبع.

  • يقلل من مستويات الدهون الثلاثية.

  • يقلل من تكوّن حصوات الكلى.

  • يُعتقَد أنه يساه في تخفيف الربو، ويحسّن وظائف الرئة.

  • تؤدّي مضادات الأكسدة إلى تفكيك جذور الأكسجين الحرة الضارة، عن طريق شرب الشاي الأحمر مع الليمون.

  • خصائصه المضادة للجراثيم تقتل البكتيريا المسببة للالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

  • يقلل من هرمونات التوتر في الجسم، ويساعد على إراحة الأعصاب.

  • يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

  • يساعد على الحماية من البلاك وتسوس الاسنان.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
2 إجابة 27 مشاهدات
0 تصويتات
2 إجابة 18 مشاهدات
...