أفضل استخدامات الخل الأبيض :
1. علاج هشاشة العظام : يحتوي الخل بشكل أساسي على حمض الخليك ، فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم بالجسم ، وهو الذي له دور فعال في حماية العظام من التعرض للكسر ، وعلاج هشاشة العظام ، وخاصة عند النساء وكبار السن .
2. التخسيس : يمكن استعمال الخل في الوجبات الغذائية كبديل لكثير من الاضافات ذات السعرات الحرارية المرتفعة ، اذ يضفي مذاق حمضي للمأكولات ، وهو يعمل على اذابة الدهون بالجسم ، وتقليل امتصاصها بالجسم ، ولذا فهو يستعمل في صناعة أنواع من حبوب التخسيس .
3. العناية بالشعر : يستخدم الخل الأبيض كمطهر للتخلص من الفطريات ، والقضاء على قشرة الشعر ، وهو جيد للعناية بالشعر الدهني ، ويمكن اضافة القليل منه للماء لشطف الشعر .
4. سلق البيض : يستخدم الخل باضافة ملعقة صغيره منه عند سلق البيض ، اذ يحافظ على حماية القشرة الخارجية للبيض من الكسر أثناء الغليان .
5. ازالة البقع : عند تعرض الملابس للبقع الصفراء ، يمكن اضافة قليل من الخل الأبيض بالاضافة لقطرات من مسحوق الغسيل على البقعة ، وتركها قليلا ، ثم الغسل لتزول نهائيا .
6. التنظيف المنزلي : يستخدم الخل الأبيض في التنظيف لتلميع النوافذ الزجاجية ، كما يعمل الخل على القضاء على الدهون المتراكمة على البوتوجاز ، واواني الطعام ، والمايكروويف وذلك باضافة القليل منه مع مواد التنظيف والماء الدافئ ، مما يسهل عملية التنظيف ويذيب الدهون بسرعة .
7. التخلص من الصدأ : يمكن القضاء على الصدأ واستعادة لمعان الأدوات المعدنية ، وذلك بخلط القليل من الملح مع قطرات الخل الأبيض ، وتركه لفترة وجيزة ثم مسحه بفوطه جافة ، لتستعيد الأدوات لمعانها مرة أخرى .
8. تجديد الأثاثات الخشبية : يستخدم الخل في تلميع الأثاثات الخشبية القديمة ، بخلط كوب من الخل مع نصف كوب من زيت الزيتون ، ثم استعمال قطنة ناعمة لدهان الأسطح الخشبية وسوف تستعيد الأخشاب لمعانها مرة أخرى .
9. تلميع المشغولات الفضية : تتعرض الفضيات للطمس والتأكسد ، ويمكن خلط نصف كوب من الخل الأبيض مع قليل من البيكنج بودر وتركها لعدة ساعات ، ثم تلميعها بقطنة جافة .