وضح كيف يمكن الاستفادة من التطبيقات التكنولوجية الحديثة في زيادة معدل النشاط البدني اليومي؟
الاجابة هي :
١.هناك الكثير من التطبيقات التي تُشج الأفراد على ممارسة الرياضية بشكلاً مستمر.
٢.هناك تطبيقات تساعد على تحميل الأغاني الحماسية التي تساعد في إعطاء نشاط لأداء المهام على اكمل وجه