1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (880k نقاط)
 
أفضل إجابة

اخذ الراحة الكافية من النوم و يكون ذلك

الاجابة :
 هناك علاقة بين النوم لمدة تقل عن سبع ساعات يوميآ بشكل منتظم وبين سوء الحالة الصحية ، وذلك يظهر في زيادة الوزن ويصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وإرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب .

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة 86 مشاهدات
...