فوائد اكل التين المجفف قبل النوم
الإجابة:
قبل النوم من الممكن أن يتمّ تناول التين المجفف وهذا له آثار جيدة على الصحة بشكل عام ولكن بوجه خاص فإنّ تناول التين المجفف قبل النوم يُسهل من عملية الهضم
ويُخفف من حموضة المعدة ويُخلص من ارتجاع المريء هذا ما تمّ توضيحه في الكثير من الابحاث الطبية التي وردت بخصوص فوائد تناول التين المجفف