Question

ما هي فوائد أكل الزبادي مع الخميرة

Answer 1

فوائد أكل الزبادي مع الخميرة

• تخسيس الوزن والحصول على قوامٍ رشيق منحوت الخصر والأرداف، ولا بدّ من الإشارة إلى ضرورة شرب المزيج قبل وجبات الطعام بنحو نصف ساعة، فهو يشعر المعدة بالامتلاء ما يقلل الرغبة في تناول الطعام ويكبح الشهية، 

• كما يمكن استخدامه بطريقة عكسية لزيادة الوزن، ويشترط أن يتمّ تناوله بعد الانتهاء من وجبة الطعام الرئيسية، وأمّا في حال كان الغرض من تناول المزيج علاجياً فينصح بشربه قبل النوم. علاج مرض فقر الدم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر الحديد المهم في تكوين هيموجلوبين الدم، وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.

• تقليل تساقط الشعر ومنحه مزيداً من الحيوية والنضارة والقوة، وتزداد فاعلية المزيج عند وضعه على الشعر وفروة الرأس مباشرة بدلاً من شربه، حيث يتم غسل الشعر أولاً، وتركه إلى أن يجف ثمّ تقسيمه إلى أجزاء وفرد المزيج على الشعر.

• تهدئة الأعصاب وإعضاء الشخص شعوراً بالاسترخاء بما يخفف الشعور بالتعب والإجهاد العام.

^{المصدر: موقع اقرأ}