Question

ما هي فوائد أكل التمر للبشرة

Answer 1

ما هي فوائد أكل التمر للبشرة

يتميز التمر بأنه غني بالكثير من العناصر والفيتامينات الهامة للبشرة، لذلك نجد أن تناول التمر باستمرار يحسن من البشرة ويزيد من نضارتها وإليكم بعض فوائد التمر للبشرة:

• زيادة نضارة وليونة البشرة: يتميز التمر بأنه يساعد على زيادة نضارة البشرة ويعيد إليها حيويتها، ويرجع ذلك إلى احتواء التمر على فيتامين ج الذي يعمل على تعزيز قوة الأنسجة الموجودة تحت البشرة.
• الوقاية من التصبغات: يساعد فيتامين ب الموجود في التمر على حماية البشرة من التصبغات والحبوب والبثور وعلامات التمدد البيضاء أيضاً.
• تأخير علامات التقدم في السن: تعمل العناصر المضادة للأكسدة الموجودة في التمر على منع تراكم الميلانين في الجسم، مما يساعد على حماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة التي قد تظهر حول الفم والعين ومنطقة الجبين.
• زيادة نعومة وحيوية البشرة: يساعد فيتامين ب5 الموجود في التمر على علاج مشاكل البشرة، ويساعدها على التخلص من الشقوق والجلد الميت، مما يزيد من نضارتها ونعومتها والحصول على إطلالة مشرقة دائماً.

للمزيد من المعلومات عن التمر اضغط هنا