لماذا يمكن التعويل على حبة البركة في إنقاص الوزن؟
تتسم حبة البركة بتركيبة غنية بمضادات الأكسدة وأيضا بمادة الكاروتين ومجموعة من العناصر الأخرى المدرة للبول؛ مما يجعل منها سلاحا طبيعيا فعالا للغاية في القضاء على دهون الجسم وإذابتها بشكل تام، خاصةً تلك المتركزة عند منطقة البطن. وكما سبق وأشرنا إلى ذلك في مقدمة هذا المقال، فإن هذه البذور رائعة أيضا في تحسين عملية الأيض والتمثيل الغذائي في الجسم، كما تلعب أيضا دورا بارزا في كبح الشهية وتعزيز الشعور بالشبع. فهل يوجد أفضل من ذلك!