0 تصويتات
79 مشاهدات
في تصنيف رجيم بواسطة (225k نقاط)

ما هي الأطعمة الموصى بها في النظام الغذائي لمرضى السكري ؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (225k نقاط)
 
أفضل إجابة

ما هي الأطعمة الموصى بها في النظام الغذائي لمرضى السكري ؟

  • الفاكهة التي يكون فيها مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض مثل (التوت ، البرقوق ، الكيوي ، الجريب فروت …)
  • خضار لاتحتوي على النشا
  • الحبوب الكاملة
  • الفواكه المجففة
  • اللحوم الخالية من الدهون
  • السمك
  • منتجات الألبان القليلة الدهون وبدون سكر
  • البقوليات

اسئلة متعلقة

...