تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كيفية استخدام بذور الكتان للتخسيس؟
0
تصويتات
118
مشاهدات
سُئل
أبريل 21، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
كيفية استخدام بذور الكتان للتخسيس؟
كيفية استخدام بذور الكتان للتخسيس
رجيم بذور الكتان
انقاص الوزن
بذور الكتان
فقدان الوزن
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 21، 2021
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
أفضل إجابة
كيفية استخدام بذور الكتان للتخسيس؟
ينصح بسحق بذور الكتان مباشرة قبل تناولها للاستفادة من منافعها كاملة، ويمكن إضافتها للأطباق اليومية مثل الشوربة، السلطات والمخبوزات.
يمكنك نقع بذور الكتان المسحوقة في الماء لبعض الوقت وتناولها قبل الطعام بنصف ساعة.
اخلطي 250 غرام بذور الكتان المسحوقة مع 100 غرام جوز وملعقة كبيرة كمون، أضيفي ملعقتين من الخليط في اليوم إلى الطعام إذا كان وزنك بين 50 100و كيلو وأضيفي 3 ملاعق من الخليط في اليوم إذا كان وزنك أكثر من 100 كيلو. احتفظي بباقي الخليط في برطمان زجاجي محكم الغلق وضعيه في الثلاجة.
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
1
إجابة
64
مشاهدات
كيفية إعداد الشراب بالماء والليمون مع بذور الكتان لانقاص وزنه؟
سُئل
أبريل 24، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
كيفية إعداد الشراب بالماء والليمون مع بذور الكتان لانقاص وزنه
رجيم بذور الكتان
بذور الكتان
فقدان الوزن
انقاص الوزن
0
تصويتات
1
إجابة
102
مشاهدات
كمية بذور الكتان
سُئل
يوليو 9، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
كمية بذور الكتان
بذور الكتان
رجيم
فقدان الوزن
معلومات عن فوائد بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
الكمية الأمنة لتناول بذور الكتان يومياً
0
تصويتات
1
إجابة
82
مشاهدات
رجيم بذور الكتان و خسارة 3 كيلو في 7 ايام
سُئل
يناير 16، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
رجيم بذور الكتان و خسارة 3 كيلو في 7 ايام
دايت
خسارة الوزن
كرش
فقدان الوزن
رجيم
اعشاب
بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
0
تصويتات
1
إجابة
130
مشاهدات
ما هي أضرار تناول بذور الكتان لتخسيس الوزن الزائد؟
سُئل
أبريل 14، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي أضرار تناول بذور الكتان لتخسيس الوزن الزائد
بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
الوزن الزائد
0
تصويتات
1
إجابة
87
مشاهدات
بذور الكتان للتنحيف
سُئل
يناير 18، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
بذور الكتان للتنحيف
بذور الكتان
رجيم
رجيم بذور الكتان
اعشاب
نبذة عن بذور الكتان للتنحيف
...