ما هي فوائد بذور الكتان لتنحيف الجسم؟

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه أبريل 21، 2021 بواسطة Alaa Saeed (225k نقاط)

أفضل إجابة

ما هي فوائد بذور الكتان لتنحيف الجسم؟

بذور الكتان غنية بالألياف الغذائية التي تبطئ عملية الهضم وتعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة.
تحتوي على حمض الألفا لينولينيك الدهني الذي يساعد في محاربة تكدس للدهون من خلال رفع مستوى الأديبونيكتين الذي يساعد في تنظيم عملية الأيض الخاصة بالجلوكوز (السكر في الدم) وحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
تعمل على علاج مختلف مشاكل الجهاز الهضمي وتنشيطه بفضل مركبات طبيعية صحية.
تتضمن عناصر غذائية ضرورية للحفاظ على توازن الجسم مثل الفيتامين ب وأحماض الأوميغا3 و6.

...