تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هي الطرق الصحيحة لاستخدام بذور الكتان؟
0
تصويتات
75
مشاهدات
سُئل
أبريل 14، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي الطرق الصحيحة لاستخدام بذور الكتان؟
ما هي الطرق الصحيحة لاستخدام بذور الكتان
بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 14، 2021
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي الطرق الصحيحة لاستخدام بذور الكتان؟
مشروب بذور الكتان:
أضيفي ملعقة صغيرة من بذور الكتان المسحوقة في الحين ثم أضيفيها إلى الماء الساخن مع إضافة شريحة من الليمون إلى الكوب. يشرب هذا المزيج مرة واحدة في اليوم لتعزيز عملية الأيض.
مكملات بذور الكتان:
تتوفر هذه المكملات على شكل كبسولات تتضمن زيت بذور الكتان المضغوط ويتم تناولها مرة واحدة في اليوم على الرغم من أنها تتضمن نسبة أقل من الألياف من بذور الكتان الطبيعية.
مسحوق بذور الكتان:
للاستفادة من خصائص بذور الكتان للتخسيس، كل ما عليك فعله هو إضافة القليل من المسحوق للأطباق اليومية، نذكر من ذلك طبق حبوب الإفطار الباردة أو الساخنة، الصلصات اليومية مثل المايونيز أو الخردل. يمكن أيضا إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان على كوب من الزبادي الطبيعي.
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
1
إجابة
102
مشاهدات
كمية بذور الكتان
سُئل
يوليو 9، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Aseel Ereif
(
225k
نقاط)
كمية بذور الكتان
بذور الكتان
رجيم
فقدان الوزن
معلومات عن فوائد بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
الكمية الأمنة لتناول بذور الكتان يومياً
0
تصويتات
1
إجابة
130
مشاهدات
ما هي أضرار تناول بذور الكتان لتخسيس الوزن الزائد؟
سُئل
أبريل 14، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي أضرار تناول بذور الكتان لتخسيس الوزن الزائد
بذور الكتان
رجيم بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
الوزن الزائد
0
تصويتات
1
إجابة
257
مشاهدات
بذور الكتان للتنحيف
سُئل
يناير 17، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
بذور الكتان
رجيم
رجيم بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
اعشاب
بذور الكتان للتنحيف
ماذا تعرف عن بذور الكتان للتنحيف
معلومات عن بذور الكتان للتنحيف
0
تصويتات
1
إجابة
82
مشاهدات
وصفة من بذور الكتان لخسارة الوزن
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
رجيم
رجيم بذور الكتان
وصفة من بذور الكتان لخسارة الوزن
ما هي وصفة من بذور الكتان لخسارة الوزن
0
تصويتات
1
إجابة
89
مشاهدات
رجيم بذور الكتان
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
Aliaa Samir
(
648k
نقاط)
بذور الكتان
معلومات عن فوائد بذور الكتان
رجيم
رجيم بذور الكتان
ما هو رجيم بذور الكتان
ماذا عن رجيم بذور الكتان
ماذا يكون رجيم بذور الكتان
...