مخاطر شرب القهوة خلال الحمل؟
لا بد أن كل امرأة تنتظر فرصة الحمل بفارغ الصبر لتعيش حلم الأمومة الذي طالما حلمت به من قبل، وتعتبر فترة الحمل حساسة وعلى المرأة الحامل الانتباه لصحتها واتباع نظام غذائي صحي ومتابعة الحمل وصحتها وصحة الجنين مع الطبيب المختص، كما يجب عليها الامتناع عن العديد من الأعشاب والمأكولات والعادات التي يمكن أن تكون في نظرها بسيطة لكنها في حقيقة من الممكن أن تسبب نتائج وخيمة، لذلك سوف نطلعك عزيزتي من خلال هذا المقال على إحدى المشروبات المضرة بالحمل والتي عليك تجنبها في هذه الفترة، وهي القهوة. وفيما يلي مخاطر القهوة على صحة المرأة الحامل:
- تزيد من معدل ضربات القلب وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة العصبية والأرق كما أن استهلاك كميات كبيرة من الكافيين تؤدي إلى تيقظ الطفل الرضيع وتؤدي أيضًا إلى قلة الرضاعة.
- من الممكن أن تسبب القهوة الإجهاض خاصةً إن تم تناولها بشكل يومي.
- أكدت العديد من الدراسات أن القهوة تتسبب في التشوهات لدى الجنين.
- تشير عدة دراسات أيضًا من ضمنها دراسة سويدية نشرت في مجلة New England Journal of Medicine أن تناول المراة الحامل لما يزيد عن 5 أكواب أي بمعدل أكثر من 500 ملغم من الكافيين من القهوة يوميًا قد يزيد من خطر الإجهاض، وخاصةً في الثلث الأول من الحمل، أما اللواتي يتناولن كوب واحد الى أربع أكواب كان خطر الاجهاض لديهن طفيفاً.
- كما يؤدي شرب القهوة خلال فترة الحمل لولادة الرضيع بوزن منخفض.