Question

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية  الجسدية للام ؟

Answer 1

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية  الجسدية للام ؟

• فقدان الوزن بشكل أسرع بعد الولادة، وحرق حوالي 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم لبناء والحفاظ على إمدادات الحليب.
• تحفيز الرحم على الانقباض والعودة إلى الحجم الطبيعي.
• نزيف أقل بعد الولادة
• نسبة إصابة أقل بالتهابات المسالك البولية
• نسبة إصابة أقل بفقر الدم
• نسبة إصابة أقل باكتئاب بعد الولادة ومزاج أكثر إيجابية
• استمرار الرضاعة الطبيعية توقف الإباضة والحيض. قد يكون تعليق دورات الحيض طريقة طبيعية لضمان وجود بعض الوقت بين الحمل والآخر. حتى أن بعض النساء استخدمن هذه الظاهرة كوسيلة لتحديد النسل في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة. بإمكانك اعتبار هذا التغيير بمثابة فائدة إضافية. بينما تستمتعين بوقتك الثمين مع المولود الجديد، لن تقلقي بشأن “ذلك الوقت من الشهر”.