وصفه سهلة التحضير تشرب منها كوبين في اليوم و من الافضل قبل الاكل .
حبة جزر2 كيوي.2 تفاح اخضر.كوبين ماء .رشة قرفة و رشة زنجبيلنخلط جيد دون تقشير الفواكه .