بايام الدوره اعزكم الله فان هذا الكوب يقوم بتخفييف تشنجات الحيض حيث ان حرارة المياه لها تأثير مهدئ وملطف على عضلات البطن والتي في النهاية تساعد في علاج التقلصات والتشنجات .
يصلح خلايا الجلد يزيل السموم من الجسم
يساعد في جعل حركة الامعاء صحية وخالية من الالم
يعزز نشاط جذور الشعر وبالتالي يساعد على نمو الشعر بشكل اسرع
فور الاستيقاظ و يكون على الريق و قبل الساعة 8 صباحا و قبل ذلك يجب تدفئته و يمكن اضافة شرائح ليمون لتحسين الطعم . يكون الافطار بعد شرب الماء ب 30 دقيقة