Question

وصفة الزيوت الأساسية للتخلص من السيلوليت

Answer 1

وصفة الزيوت الأساسية للتخلص من السيلوليت

المكونات:

• 100 مل من إحدى الزيوت النباتية (زيت الأركان، زيت اللوز الحلو، زيت الزيتون)
• 40 قطرة من زيت الجريب فروت العطري(عنصر لتطهير الجلد).
• 20 قطرة من زيت الليمون العطري(مثالي لمحاربة إحتباس الماء).
• 20 قطرة من زيت Cedrus atlantica العطري.

الأدوات:

• قارورة فارغة 150 مل.
• قمع صغير.
• فرشاة للتدليك خاصة بالسيلوليت.

مراحل التحضير:

• صبّي الزيت النباتي في قارورة.
• صبي زيت الجريب الفروت العطري.
• أضيفي زيت الليمون العطري لباقي المكونات واخلطي جيّدًا.
• أضيفي زيت Cedrus atlanticaالعطري.
• أغلقي الزجاجة وهزيها باستمرار إلى أن تندمج كل المكونات.

كيفية التدليك

الطريقة الأولى:

• رشي القليل من الزيت العطري على فرشاة التدليك.
• دلّكي وفق حركات دائرية في المناطق التي تعاني من السيلوليت.
• قومي بالضغط بلطف لتسمحي للزيت العطري بالتغلغل داخل الجلد.

الطريقة الثانية:

• طبقي قطرات من الزيت المتحصل عليه باستخدام أصابعك.
• اعتمدي طريقة التدليك المتدوال في مناطق السيلوليت.

نصائح:

• تجنبي التعرض لأشعة الشمس بعد التدليك.
• لا تستخدمي الزيوت العطرية إن كنت حامل أو إمرأة مرضعة.