من المعروف لا يوجد نبات او عشبة بنفسها قادرة على إنقاص الوزن الزائد ولكن الحقيقة والواقع يأكدان ان هناك العديد من من النباتات والاعشاب الطبيعية قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة إحراق الاغدية أو تستعمل كمادة مائلة ومشبعة ويصف طب الأعشاب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.