يزرع عباد الشمس فى الفترة من مارس وحتى سبتمبر خلال ثلاث عروات وهى:• العروة الصيفية المبكرة: تزرع خلال شهر مارس وشهر ابريل.• العروة الصيفية: تزرع خلال شهر مايو وشهر يونيه.• العروة النيلية: وتزرع خلال شهر يوليو.