اتخاذ شعار أو حكمة تحث على الحلم واستحضار ذلك عند الغضب، الإجابة “واستشعر الحلم في كل الأمور ولا *تسرع ببادرة يومًا إلى رجل، وإن بليت بشخص لا خلاق له * فكن كأنك لم تسمع ولم يقل، وللكف عن شتم اللئيم تكرمًا* أضر له من شتمه حين يشتم”، حيث تعتبر الطريقة السابقة من أهم الطرق التي تعود النفس على كتم الغضب، والتحلي بالصبر، فهي تذكر الإنسان بما يجب أن يكون عليه من خلق حميد، وتحثه على ترك غضبه جانبًا.