Question

علاج سيلان اللعاب من الفم اثناء النوم

Answer 1

علاج سيلان اللعاب من الفم اثناء النوم

الاجابة

محاولة التنفس من الأنف خلال النوم. محاولة النوم على الظهر، لأن عند النوم على الظهر لن يتمكن اللعاب من السيلان خارج الفم مقارنة بالنوم على البطن أو أحد الجانبين. ممارسة بعض التمارين المخصصة لعضلات الفك بهدف تقويتها. أخذ حمام ساخن قبل النوم، إذ يساعد البخار في فتح المجاري التنفسية ويساعد في التنفس من الأنف بدلًا من الفم.

المصدر

https://www.webteb.com/articles/%D8%B3%D9%8A%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D9%86_18361

Answer 2

شاهد مقال كم ينتج الفم من اللعاب يوميا وهل هو مطهر؟