Question

علاج عض الشفايف من الداخل

Answer 1

علاج عض الشفايف من الداخل

الاجابة

الحصول على عدد كافي من ساعات النوم حيث يحتاج البالغين للنوم ما بين 7 - 8 ساعات يوميًا. استخدام الإبر الصينية قد يساعد في التخلص من التوتر الذي قد يؤدي إلى عض الشفاه. ممارسة اليوغا. مضغ الطعام ببطء في حال كان هناك عدم تطابق في الفكين

المصدر

https://www.webteb.com/articles/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84_32711