حدد افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي
الإجابة :
إن فترة الحجر الصحي تعتبر من الفترات التي قد يكون فيها الشخص يعاني من الكثير من الأعراض المختلفة بسبب تعرضه لفيروس كورونا، ولكن العادات السليمة التي قد يلتزم بها قد تجعل من تلك الفترة ذات فائدة كبيرة عليه، وتكون الإجابة عن سؤال افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي كالآتي:
- المحافظة على القراءة.
- ممارسة التماريمن الرياضية.
- الإلتحاق بدورات الإنترنت.
- ممارسة الطبخ مع العائلة.
- ممارسة الهوايات المختلفة.
- الجلوس مع النفس والتعرف عليها.
- القيام بزراعة حديقة المنزل.
- تعلم لغات جديدة.
- تعلم الخياط والرسم.
- إنهاء المشاريع الكبيرة.