– يحتوي زيت السمسم أو ” السيرج” على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميجا3 وأوميجا6. مما يساعد في بناء العضلات و حرق الدهون في الجسم، حيث أنّ أوميجا 3 تساعد في أكسدة الدهون وتنظيم استهلاك الجسم للسعرات الحرارية.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات عن فوائد السمسم للتنحيف