Question

أنواع الطعام التي ينصح بها بعد التلقيح الصناعي

Answer 1

أنواع الطعام التي ينصح بها بعد التلقيح الصناعي

يجب على المرأة مراعاة الأكل الصحي الذي يفيد جسمها هي والجنين بعد إجراء عملية التلقيح الصناعي ومن هذه الأكلات ما يلي:

• الاهتمام بتناول المأكولات التي تحتوي على الأوميجا 3 مثل التونة والأسماك وغيرها.
• تناول الكالسيوم الموجود في الأجبان، الألبان، صفار البيض.
• التركيز على الألياف الغذائية الموجودة في الخضروات والفواكه لأنها تساعد في تنظيم عملية الهضم وتحمي المرأة الحامل من التعرض للإمساك أو الإسهال.
• يمكن للمرأة أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب.

لمشاهدة المقالة كاملة اضغط هنا