اطرح سؤالاً

ما هي فوائد الجمباز للأطفال؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (226k نقاط)
 
أفضل إجابة

ما هي فوائد الجمباز للأطفال؟

  • هناك الكثير من الفوائد التي تعود على الأطفال في حالة الانتظام في ممارسة تلك الرياضة منذ الصغر.
  • إذ أنها تُكسب الجسم المرونة والقوة، كما أن المرونة هي بمثابة مفتاح الفوز وتحقيق التقدم في تلك اللعبة.
  • كما أن تلك اللعبة تكسب ممارسها ليونة، والتي بدورها تقيه من عدد كبير من الأمراض مستقبلًا.
  • تقي لعبة الجمباز أيضًا من كثير من الأمراض مع تقدم العمر مثل أمراض القلب، والأمراض التي تؤثر على صحة العظام.
  • تساهم تلك اللعبة بشكل كبير في تقوية العظام، إذ أنها تحتوي على بعض الحركات التي تتطلب رفع أثقال معينة.
  • كما أنها تعمل على زيادة كثافة العظام التي تقل عادة مع التقدم في العمر سواء للنساء أو الرجال.
  • وأيضاً من ضمن فوائد الجمباز للأطفال أنها تعمل على تعزيز القدرات الذهنية للطفل، إلى جانب تعزيز الإدراك المعرفي أيضًا.
  • وذلك لأنها تحتاج إلى كثير من التركيز العقلي والبصري على حد سواء.
  • أي أن رياضة الجمباز تؤثر على الجانب النفسي للأطفال بنفس الدرجة التي تؤثر بها على الجانب العضوي.
  • يساهم الجمباز أيضًا في تعليم الأطفال كيفية التعامل مع أي اختلال مفاجئ يحدث في حياتهم.
  • كما يساعدهم في اتخاذ قرارات مفاجئة لموقف معين، أو أخذ ردة فعل سريعة لا تسبب أي ضرر.
  • تساهم تلك اللعبة بشكل كبير في تعليم الأطفال الانضباط، إذ أن تلك الرياضة تتطلب ممارسة تدريبات معينة طوال الأسبوع.
  • تساعد رياضة الجمباز في بناء ثقة الطفل في نفسه، إذ أن القيام بحركات رياضية صعبة بالنسبة للكثيرين يزيد من ثقتهم الداخلية في أنفسهم.
  • وبالعودة للفوائد الصحية للجمباز، فهي أفضل الرياضات التي تستهدف تقوية كافة عضلات الجسم بشكل عام دون التركيز على واحدة دون الأخرى

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة 72 مشاهدات
ما فوائد الأناناس للأطفال؟
سُئل مايو 30، 2021 في تصنيف معلومات عامة بواسطة Najlaa Nader (225k نقاط)
Powered by Question2Answer
...