تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هي النصائح للحصول على بطن مسطح؟
0
تصويتات
59
مشاهدات
سُئل
أبريل 30، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي النصائح للحصول على بطن مسطح؟
ما هي النصائح للحصول على بطن مسطح
بطن مسطح
خسارة الوزن
فقدان الوزن
كيفية الحصول على بطن مسطح
كيفية الحصول على بطن ممسوح بعد تناول هذا النوع من الشاي
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 30، 2021
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي النصائح للحصول على بطن مسطح؟
ننصحك سيدتي بالابتعاد عن الوجبات السريعة وخاصة المشروبات الغازية التي تسبب انتفاخ البطن.
ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بشد البطن بشكل يومي ولمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
تجنّب تناول العشاء في وقت متأخر وتناول الوجبات الدسمة خاصة.
تناول الفواكه والخضروات الطازجة مع شرب العصائر الطبيعية لتجنب تراكم الدهون في الجسم.
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
1
إجابة
64
مشاهدات
كيفية الحصول على بطن مسطح؟
سُئل
أبريل 16، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
كيفية الحصول على بطن مسطح
فقدان الوزن
بطن مسطح
خسارة الوزن
كيفية الحصول على بطن ممسوح بعد تناول هذا النوع من الشاي
0
تصويتات
1
إجابة
76
مشاهدات
ما هي أفضل طريقة طبيعية للحصول على بطن مسطح؟
سُئل
مايو 29، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي أفضل طريقة طبيعية للحصول على بطن مسطح
كيفية الحصول على بطن مسطح
بطن مسطح
فقدان الوزن
خسارة الوزن
0
تصويتات
1
إجابة
55
مشاهدات
ما هي المكونات الغذائية التي ستساعدك للحصول على بطن مسطح؟
سُئل
مايو 23، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
ما هي المكونات الغذائية التي ستساعدك للحصول على بطن مسطح
كيفية الحصول على بطن مسطح
فقدان الوزن
بطن مسطح
خسارة الوزن
0
تصويتات
1
إجابة
86
مشاهدات
كيفية الحصول على بطن مسطح؟
سُئل
أبريل 14، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
كيفية الحصول على بطن مسطح
بطن مسطح
خسارة الوزن
فقدان الوزن
0
تصويتات
1
إجابة
62
مشاهدات
ما هي الوصفات الطبيعية للتحصل على بطن مسطح؟
سُئل
يونيو 3، 2021
في تصنيف
رجيم
بواسطة
Alaa Saeed
(
225k
نقاط)
بطن مسطح
فقدان الوزن
كيفية الحصول على بطن مسطح
ما هي الوصفات الطبيعية للتحصل على بطن مسطح
...